いつも大変お世話になっております、居宅介護支援事業者わかば管理者の前田です。 私も日頃から健康維持の為、ランニングをしていますが、改めてバランスの良い食事や水分補給、呼吸、休息の時間などの大切さを感じています。 このことが、利用者様やご家族の健康や介護に繋げられるようにと思っています。 今回も熊本城マラソンにエントリーしました。当選したら一生懸命走りたいと思います！
